嵊州生活中如何治疗早泄

　　生活中如何治疗早泄？早泄困扰着很多的男性朋友，这种疾病不仅给患者造成了很大的心理压力，同时也影响到了夫妻间的正常生活。那么，生活中如何治疗早泄？

　　生活中如何治疗早泄？

　　一、饮食治疗

　　早泄患者在饮食的过程中，要注意的问题有很多，轻度早泄的患者，可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份，日常饮食中，可多吃些海产品类，如鱼虾，海带等。早泄患者的饮食注意事项

　　二、心理治疗

　　心理疗法可以治疗早泄，是治疗早泄的一种有效办法，医师指出，早泄的病因多由心理因素引起。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致出现轻度早泄。

　　三、运动治疗

　　运动是可以治疗早泄的方法之一，医师指出，参加体育锻炼、多运动，这是人类最原始的活动，运动可以陶冶人的情操，放松心情，这样还能加强患者对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力，可以在本质上，对男性轻度的早泄起到治疗和改善的作用。

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